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樱花草在线社区www韩国厂家之老人易缺乏的微量元素
- 发表时间：2018-04-17
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樱花草在线社区www韩国厂家了解到专家长期对老年人身体含有的微量元素测定发现，随着年龄的增大，微量元素锰和钴会降低，有的甚至严重缺乏。
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樱花草在线社区www韩国厂家认为，锰和钴是人体必需的微量元素。锰主要集中在人的脑、肾、胰和肝脏组织中，可以提高体内性激素的合成，激活一系列的酶，使机体保持良好的生理功能，中枢神经系统保持良好的状态。钴分布于全身，其中肝、肾、骨中含量较多。它又是维生素Bl2的组成成分，可以促进许多营养物质对机体的作用，比如使氨基酸合成蛋白质，激活各种酶，加速血红蛋白的合成，并可以扩展血管、降低血压等。
中老年人由于自身身体机能的下降，体内锰钴等微量元素的吸收能力降低，一定程度上会影响身体其他组织器官的功能，加速老年人机体的衰老。
樱花草在线社区www韩国厂家提醒为了延缓机体衰者，中老年人应该注意从饮食中摄取微量元素锰和钴，含锰和钴较为丰富的食物有粗粮、鸡肝、牛肝、鱼子、猪肾、蟹肉、莴苣、花生、马铃薯、生姜等。老年在日常餐饮中，可以把上面提到的一些有助于身体健康的食物多添加在餐桌上，摄入足够的锰钴元素，让您青春常在、益寿延年！
厂家咨询电话：136 1637 9298（微信同号）
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