随着人们生活的水平越来越高，越来越多的人更注重养生，所以要吃好，而且还要搭配地吃好，水果是生活中必不可少的，每种水果所含的微量元素也都不一样，今天，小编就来带领大家认识一下樱花草在线社区www日本视频实业的樱花草视频在线观看高清视频对石榴的分析。
      石榴是营养的水果之一。它包含各种营养素，所有这一切都是必不可少的人体。石榴的果实中含有大量的维生素C和B族维生素，有机酸，糖类，蛋白质，脂肪，矿物质，如钙，磷，钾等。据分析，石榴果实中包含17％的碳水化合物，79％的水，和13至17％的糖。同时，它包含了少量的脂肪和热量，所以它是非常适合那些想减肥的人。
      石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素。它有许多对人体的保健作用，如促进消化，打击胃溃疡，软化血管，降低血脂，血糖和血液中的胆固醇，等等。这是非常有效的防止冠状动脉心脏疾病和高血压，增进食欲，促进消化，提神的精神，延长人类寿命等起着重要的作用。更重要的是，对于那些谁喝太多酒，石榴也有神奇的效果，消除酒精的作用。
      石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。
      石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
      总之，可以说，所有的零件石榴的珍品。皮肤，根和花的石榴都可以用于医药。因此，为了保持你的健康，你可以经常吃石榴在日常生活中。